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Alergias que más afectan en primavera

En primavera, como es de sobra conocido, el polen flota en el viento con los máximos niveles del año, la baja humedad y las altas temperaturas favorecen el polen. Además, en los entornos urbanos se dan mayores niveles de alergia pues la contaminación favorece tanto la alergia como la creación de ciertas proteínas en el polen que aumentan los síntomas de la alergia.

Según la Sociedad Española de Alergología e Inmunología Crónica (SEAIC), en España hay unos 8 millones de personas que se ven afectados por alergia al polen. Particularmente el polen de las gramíneas es el que provoca la mayoría de las alergias primaverales, sobre todo en el norte y centro peninsular. En el sur es el polen del olivo el que más afecta a la población.

Para reducir y aliviar los síntomas de la alergia primaveral te proponemos algunos consejos:

  • Mantén cerradas las puertas y ventanas de tu casa
  • Evita salir a la calle durante las primeras y las últimas horas del día
  • Trata de evitar la calle los días de mayores niveles de polen en el aire
  • No seques la ropa al aire libre
  • Usa gafas de sol y mascarilla
  • No cortes el césped ni te sientes sobre él
Si crees que sufres síntomas relacionados con alguna reacción alérgica, ven Clínica San Martín y conoce a nuestra alergóloga Dra. Karen Lozano Mosqueda.